Acne is een huidaandoening waar veel mensen op een bepaald moment in hun leven last van hebben. Acne kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, van genetica tot stress, en kan resulteren in kleine puistjes tot ernstige gevallen die medische aandacht vereisen. Gelukkig zijn er veel manieren om acne te behandelen, waaronder vrij verkrijgbare medicijnen en behandelingen op recept. Als je last hebt van acne, dan lees je hier hoe je er vanaf komt.
Hormonen
Een van de meest voorkomende oorzaken van acne zijn hormonen. Hormonale schommelingen kunnen ervoor zorgen dat de talgklieren meer olie produceren, wat kan leiden tot verstopte poriën en puistjes. Als je last hebt van hormonale acne, kun je het beste naar een dermatoloog om een medicijn op recept te krijgen dat kan helpen je hormonen te reguleren.
Medicatie
Acne kan ook worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen, zoals die tegen epilepsie of depressie. Als je denkt dat jouw acne door medicijnen wordt veroorzaakt, kun je met uw arts overleggen of het recept gewijzigd kan worden.
Voeding
Voeding kan ook een rol spelen bij het veroorzaken of verergeren van acne . Voedingsmiddelen met veel suiker en eenvoudige koolhydraten kunnen pieken in de insuline veroorzaken, waardoor de talgklieren meer talg gaan produceren. Het eten van een evenwichtig dieet en het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen kan helpen om je acne te verbeteren.
Stress
Stress kan ook bijdragen aan acne. Als je gestrest bent, produceert je lichaam hormonen die de talgklieren kunnen aanzetten om meer olie te produceren. Als je worstelt met stress, zijn er een aantal manieren om ermee om te gaan, zoals yoga, meditatie, en praten met een therapeut.
Behandelingen
Mocht je toch zelf niet van je acne afkomen, dan kan huidtherapie je mogelijk hierbij helpen. Bij een professionele behandeling wordt nog beter naar de huid gekeken en zij beschikken over net wat andere mogelijkheden op het gebied van huidverbetering. Woon je in of nabij Lelystad en wil je hier meer over weten? Kijk dan eens op deze pagina over huidtherapie in Lelystad.
